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瑜伽融入工作/生活!我們可依據你的地點和時間選擇,開班授課。將瑜伽引入你的工作/生活,可以釋放壓力,改善情緒,甚至提高你的專注力,對僱主和僱員均有益處。

簡單瑜伽,出奇效果

• 改善身體和精神健康
• 減輕壓力,增加正能量
• 無需大型設備
• 促進團隊合作和互動,提高士氣
• 保持工作上和諧
• 提高工作效率
• 高成本效益的健康方案

我們的瑜伽課程適合所有程度。你可自行選擇時間和地點。午餐課程的設計特點在於無需流汗,仍可達至瑜伽的效果。

查詢可電郵致happykidultyoga@gmail.com 或致電852 9765 3592。